如果只是简单的排排汗,那么就真的太小瞧了自古就沿用至今的盐蒸。
我们先来了解一下盐疗房里的负氧离子
大家如果去过山里或者海边的话,一定会感觉空气清新、没有城市间的喧嚣与尘土飞扬以及严重的化学污染,一呼一吸之间都很惬意,让人不自觉的狠狠的吸上几口。这就是因为这些地方都富含大量的负氧离子。
盐疗房里面之所以没有憋闷的感觉,就是因为喜马拉雅盐能够释放负氧离子。负氧离子“空气维生素”的美誉自然不是浪得虚名,科学家认为它像维生素一样,可以使血液含氧量增加,有利于血氧运输、吸收和利用,促进细胞合成和再生,负氧离子随着呼吸进入身体,能够对呼吸道进行调节和净化,同时平衡酸碱度,对人体恢复自身抵抗力有着很好的作用。
所以盐疗盐蒸一边让我们的身体让快速的出汗,排出体内代谢物以及重金属,还能逼出体内的寒湿,排出废弃物,吸收矿物盐提供的新鲜养分,使我们身体内形成一个健康的循环系统。
负离子对人体的好处
负离子可以改进大脑皮质功能、使脑力活动效率提高、改进我们的睡眠状态、舒缓紧张情绪、减轻压力,增强我们的运动耐力。
还可以增快排痰、通畅呼吸道。
盐疗除了帮我们人体出汗,还能有这么多的好处,赶紧去试试吧。
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